Polskie superfoods

buraki

Sezon zimowy to czas, w którym szczególnie warto zadbać o dietę, by wzmocnić nasz organizm narażony na trudne warunki atmosferyczne. Nie musimy przy tym wydawać dużej ilości pieniędzy na egzotyczne produkty o cudownych właściwościach. Wystarczy sięgnąć na sklepowej półce po zdrowe i sprawdzone produkty rodzimego pochodzenia: buraki, czosnek, kiszoną kapustę, kiszone ogórki, aronię, czy też… Czytaj dalej Polskie superfoods